Patrics Blog

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Patric Kraft, 2.Kup Bereiche: Kinder Fortgeschritten Betreibt Taekwondo seit: 2010 Trainer seit: 2016
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Schwarzgürtelprüfung beim JCR Rüsselsheim 15.12.2019

schwarzgurtprfung-jcr-rsselsheim DAN Prüfung 2019 - JCR Rüsselsheim
Am 15.12.2019 richtet der JCR Rüsselsheim die Schwarzgürtelprüfung auf Landesebene aus. Veranstalter ist die Hessische Taekwondo Union. Geprüft werden die DAN Grade von 1-3. Angemeldet haben sich 32 Prüflinge.  Dan-Prüfung – Hessische Taekwondo Union DAN Prüfung JCR Rüsselsheim http://h-t-u.de/?tribe_events=dan-pruefung-2 Ablaufplan: 09:30 Reg...
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Termine für 2019

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Weitere Termine für 2019   26.10. 65.Jahresfeier 26.10. 27. TURP Pokal (Wettkampf 27.10. HTU Breitensportlehrgang Poomsae – Kyorugi – Hosinsul 07.11. Support-Lehrgang Poomsae und Freestyle 07.-08.11 Int. Park-Pokal 09.11. Dan-Vorbereitungslehrgang JCR Veranstaltung [Es werden noch Unterstützer gesucht] 09.11. Nachwuchslehrgang Poomsae und Free...
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HTU-Open Poomsae in Wiesbaden

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Alexander Berres und Markus Koch nahmen am 28.09.2019 bei der HTU-Open Poomsae in Wiesbaden als kampfrichter teil. Bei rund 160 Startern aus 16 Vereinen aus Hessen, Rheinland-Pfalz sowie Baden-Württemberg betreten Sie Poosaeläufer aus dem Anfängereich genauso wie Spitzensportler der Nationalmannschaft. 
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HTU Open Poomsae 2019
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"Wein am Main" Fest am 7/8.September

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„Wein am Main“ in Rüsselsheim geht in die nächste Runde Auch 2019 bereichert die Veranstaltungsreihe „Wein am Main“ wieder das Rüsselsheimer Mainvorland. Diesmal haben die Macher einige Neuerungen im Gepäck. https://www.main-spitze.de/lokales/kreis-gross-gerau/ruesselsheim/wein-am-main-in-russelsheim-geht-in-die-nachste-runde_20089326 Auch 2019 ber...
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Prüfung Juni 2019

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W ir möchten allen Prüflingen nochmals zur bestandenen Prüfung und zum neuen Gürtelgrad gratulieren! Euer Trainerteam!
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In stillem Gedenken Unsere Taekwondoin Christine Weimar

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In stillem Gedenken Unsere Taekwondoin Christine Weimar ist letzten Sonntag, nach kurzer schwerer Krankheit, gestorben.  Taekwondo war ihre Leidenschaft! Trotz gesundheitlichen Einschränkungen war sie oft und gerne im Taekwondo-Training oder im Workout. Wir werden dich vermissen!  Die Trainer der Abteilung Taekwondo wünschen der Familie u...
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Selbstverteidigungskurs mit Instruktor Jill Goeres

sv-jill-goere_20190407-172232_1 Selbstverteidigungskurs mit Jill Goeres
Du möchtest einen Einblick in die Selbstverteidigung bekommen? Hierfür eignet sich unser Selbstverteidigungs-Crash-Kurs! Du erlangst erste Grundkenntnisse in selbstbewusster Körperhaltung und Auftreten und wirst an schnelles Abwehren, sowie wichtige Schlagkombinationen im Gefahrenfall herangeführt. Ab dem 29.04 bis zum 24.06. wird dieser wöchentlic...
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Medaillenregen beim Poomsaeturnier in Rodgau/Hainhausen

Poomsae_2019 Open Hessen Cup Poomsae 2019 Team
Am Samstag, dem 30. März, sind sechs Sportler(innen) der Abteilung Taekwondo des Judo-Club Rüsselsheim mit ihrer Trainerin, diesmal vertreten durch die Abteilungsleiterin Kerstin Koch, mit einem reichen Medaillenregen zurückgekehrt. Die ersten Starter am Morgen waren Elke Schulz, C-Cat Einzel w -60 und Alexander Berres, A-Cat Einzel m -40. Beide ko...
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Kyorugi - Wednesday Means Fight Day

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Anyone who starts courageously in the Dojo Kyorugi will experience it in a unique way.  The Dojo is a place where body and mind are often challenged in a chaotic way to gain a deeper understanding of themselves. The teacher is not always a friend. He often forces the student to happiness, addressing directly what is needed for development, fol...
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Club Shirt 2019!

IMG_20190302_144815_496 Club SHirt 2019
​Das Judo Club Rüsselsheim - Abteilung Taekwondo - Club Shirt 2019! Funktionsshirt (schwarz) mit gelber Aufschrift. Am 06.03 gibt Martin von 18:00 - 19:00 in der Großsporthalle Training, dort könnt ihr Probeshirts anprobieren um die richtige Größe herauszufinden.  Martin wird versuchen, jede Trainingseinheit mit den Probeshirts anzufahren. Ter...
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Erfolgreiche Teilnahme des JCR an der 5. Bergsträßer Formenmeisterschaft

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Am Samstag den 23.02.2019 richtete der Turnverein Heppenheim 1864/91 e.V. dai 5. Bergsträßer Formenmeisterschaft in der Martin-Buber-Halle, Laudenbacher Tor, 64646 Heppenheim aus.  Zu dem exklusiven Format waren alle Vereinsmitglieder der Taekwondo Vereine aus Heppenheim, Rüsselsheim und Viernheim eingeladen. Der JCR Rüsselsheim hat die Chance...
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Änderung Trainingsplan/-ort ab 07.03.2019

JCR_Taekwondo_Training_2019_rev2
​Ab dem 07.03.2018 wird das Donnerstagstraining in der Goetheschule stattfinden. Aufgrund der ungünstigen und abgeschiedenen Lage des Sportlereingangs, haben wir uns entschieden eine neue Halle zu nutzen.
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Erfolgreiche Prüfungswoche 12.2018

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Wir möchten allen Prüflingen nochmals zur bestandenen Prüfung und zum neuen Gürtelgrad gratulieren! Einen Dank gilt es dieses mal den Fotografen Won Yi ( Moriphoto ) und Martin Junker auszusprechen, die sich extra für die Kinder Prüfungen Zeit genommen haben um tolle Bilder zu machen, wie ihr in der Gallery sehen könnt. ​ So, dann steht für 2018 nu...
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Gold, Silber und zwei Mal Bronze - Kyorugi

TKDWO-6-3 Hessenmeisterschaft 2018
  Am 24 November 2018 veranstaltete die HTU (Hessische Taekwondo Union) mit dem Ausrichter Budokwon e.V. die Hessenmeisterschaft 2018 in Bad Homburg. Gekämpft wurde auf zwei Matten über schweißtreibende drei Runden à anderthalb Minuten pro Kampf. Der JCR Abteilung Taekwondo vertreten durch fünf Kämpfer von Jugend B bis Master AK1 gecoached von...
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Prüfungswoche Anfang Dezember 2018 / Workout Änderung Trainingsplan

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Vom 3.12.2018 bis einschließlich 05.12.2018 finden die Prüfungen im JCR in der Abteilung Taekwondo statt.   Montag der 03.12.2018 von 20:00 - 22:00 Uhr – Prüfung der Erwachsenen in der Großsporthalle, Rüsselsheim. Dienstag der 04.12.2018 von 17:30 – 20:00 Uhr – Prüfung der Kinder/Jugendlichen Anfänger in der Goetheschule, Rüsselsheim. Mittwoch...
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Hessenmeisterschaft 2018 – Bad Homburg - Vorbericht

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Am 24 November 2018 veranstaltet die HTU (Hessische Taekwondo Union) mit dem Ausrichter Budokwon e.V. die Hessenmeisterschaft in Bad Homburg. Die Abteilung Taekwondo des JCR freut sich auf ein spannendes und sportliches Taekwondo-Turnier.   Unter Leitung der erfahrenen Wettkampftrainer Dukagjin Metaj und Sang Tae Güclü finden Mittwochs von 20:...
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Selbst-Sicherheitskurs für Erwachsene & Jugendliche

selbstverteidigung-jcr-2018-rsselsheim
In Kooperation mit der Taekwondo Abteilung des JCR und dem Bundesverband für Selbstverteidigung veranstalten wir am 17.11. & 24.11.2018 einen Selbstsicherheitskurs. ​ An diesem Tag wollen wir für Erwachsene und Jugendliche ab 14 Jahren Übungen zur Stärkung des Selbstvertrauens, des Selbstbewusstseins und zur Stärkung der Handlungssicherheit in ...
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Kinder-Probetraining Taekwondo JC Rüsselsheim

Probetraining_taekwondo_jcr
​In Kombination mit Ausdauer- und Koordinationseinheiten orientiert sich das Training an den wesentlichen Aspekten und Inhalten des Taekwondo Für das Probetraining reicht ein einfacher Sportanzug, trainiert wird Barfuß.  Ort Großsporthalle Halle 1 Evreuxring 31 65428 Rüsselsheim Zeitpunkt Mittwoch 18:00Uhr bis 19:00Uhr Alter Ab 6 Jahren Kontak...
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10. Kinder- und Jugendlehrgang der HTU

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Die Hessische Taekwondo Union mit ihren Jugendwarten Thorsten Dombrowski und Sergei Kovalenko und dem Ausrichter 1. Taekwondo Club Hünfeld e. V. in der Kreissporthalle Hühnfeld am 09.09.2018 ihren 10. Kinder- und Jugendlehrgang durchgeführt. ​   Auf dem Programm standen ein kindgerechtes spielerisches TKD-Training, Kyorugi / Wettkampftraining ...
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Zwei Goldmedallien bei der HTU Open 2018 für den JCR

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Am 01. September veranstaltete die Hessische Taekwondo Union e.V. mit dem 1. Gelnhäuser TKD-Club 1968 e.V. in der Sport- und Kulturhalle am Viadukt die HTU Open 2018. Dort trafen sich Taekwondosportler um sich im Zweikampf Kyorugi zu messen.  Der JCR brachte. 3 Athleten an den Start. Patric Kraft konnte seine Alleinherrschaft in der AK1 Master...
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Trainingsplan 2019 *gültig ab 01.08.2019

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